Уход за ногами - Уход за телом - Каталог рецептов народной медицины - Народные рецепты
Среда, 17.10.2018, 09:57Главная | Регистрация | Вход

Поиск по сайту

Наше радио

Слушать онлайн Комсомольская правда #radiobells_embed

Погода

Яндекс.Погода

Хорошие новости

Для Вашего сайта

Бесплатная раскрутка

Наша планета земля

Вход на сайт

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Инфо

Яндекс.Метрика Траст narodnierezepti.ruНастоящий ПР narodnierezepti.ru Рейтинг@Mail.ru Хостинг «Джино»
Продвижение сайта
Каталог рецептов народной медицины
Главная » Статьи » Уход за телом



Уход за ногами

Ножки    Ноги человека выполняют огромную работу – большую, чем любая другая часть тела. Они требуют особенно тщательного ухода. Очень хорошо, когда человек заботится об усталых ногах, но лучше добиться такого состояния, когда ноги вообще не будут уставать.

    Экстрасенсы говорят, что через больные ноги может вытекать энергия. Чем лучше в ногах и прохождение по ни энергии, тем меньше вероятность того, что в конце дня наступит упадок сил.

    Для уставших, отёкших ног полезны ванны из мяты (100 г сухих листьев на таз воды), а также смазывание ног кефиром или кислым молоком.

    При врастании ногтей рекомендуется прокипятить надфиль (напильник) и пропилить им канавку посередине ногтя – продольную или поперечную.

       

Быстрый способ омоложения ступней

   • Попарьте ноги в горячей воде.

   • Пемзой удалите жёсткие ороговевшие частицы.

   • Смажьте ноги кремом и слегка помассируйте ступни.

 

Рецепты кремов

   Первый рецепт:

   • Сырой                    - 1 шт.

   • Подсолнечное масло         - 1 столовая ложка

   • Уксусная эссенция            - 1 столовая ложка

 

   • Скипидар живичный          - 1 чайная ложка

    Тщательно перемешайте желток с подсолнечным маслом, затем при помешивании влейте эссенцию и скипидар. Этот крем омолаживает ступни, они становятся нежными, как у младенца.

    Так как в ступне имеются многочисленные биологически активные точки, то крем тонизирует весь организм.  Крем не смывать. 

    При трещинках и ранках крем противопоказан.

 

   Второй рецепт:

   • Оливковое масло                                  - 100 г

   • Воск                                                     - 15 г

   • Сосновая смола (канифоль)                    - 20 г

   • Сливочное масло                                   - 1 столовая ложка

    Измельчите канифоль в порошок, полощите  компоненты в эмалированную посуду и, помешивая, кипятите 10 минут. Снимите пену. Остудите. Храните  в стеклянной банке.

    Крем залечивает трещины и ранки на ступнях, смягчает кожу.

 

Упражнения для ног

   • Не отрывая пяток от пола, поднимите пальцы ног как можно выше.

   • Упираясь пятками в пол, вращайте стопами ног навстречу друг другу и в противоположные стороны.

   • ‹‹Сыграйте гамму›› справа налево и слева направо пальцами каждой ноги.

   • Сидя, вращайте скалку подошвами, перекатывая её от пальцев к пятке.

   • Стоя вращайте скалку от пальцев к пятке, надавливая изо всех сил на подошву сначала одной ногой,  потом другой.

Эти упражнения надо делать ежедневно по 10 – 15 минут.

 

 

 Ещё рецепты:

  Пяточные шпоры   

•  Варикозное расширение вен     

•  Отёк ног

•  Мозоли 


e-Commerce Partners Network
Поделитесь полезной информацией с друзьями:

Категория: Уход за телом | Добавил: admin (27.12.2013)
Просмотров: 788 | Теги: средства +для ног, ванночка +для ног, уход +за ногами +в домашних условия, уход +за стопами, домашний уход +за ногами, крем +для ног, уход +за ногами | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Перед самостоятельным лечением обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Администрация не несет ответственности за возможный вред здоровью, который вы можете причинить себе. Admin Борис Гордеев:narodnierezepti@rambler.ru Copyright MyCorp © 2018 | Бесплатный хостинг uCoz